Ce soir j'ai testé les spaghettis végétariens et franchement pas mal du tout!

COMMENT FAIRE?!
-100g de protéines de soja petits morceaux (markal ) rehydratés dans 1 l d'eau , au bout d'un quart d'heure ajouter 2 cubes de bouillon de légumes (je les prends bio)

-Dans une sauteuse faire devenir dans de l'huile d'olive oignons, champignons, carottes en tout petits cubes, ajouter protéines de soja , sauce tomate en quantité (j'ai du en mettre environ 700ml ) et le bouillon , laisser epaissir à petit feu.

-servir avec spaghettis .
-Parsemer de gruyère ou mieux de levure de bière;+)